四ツ谷、新宿御苑のパーソナルトレーニングジムなら RACE GYM

(四谷三丁目駅から徒歩3分・新宿御苑前駅から徒歩5分)

営業時間:平日・土日祝
10:00~22:00
定休日
なし

2021年2月19日

加圧トレーニングとは

RACE GYMで実施している加圧トレーニングですが実は資格を保持して実施している施設は多くなく、ウエイトトレーニングと組み合わせて実施しているジムは数少ないです。

今回はそんな加圧トレーニングに関して、どんな特徴があるのか

改めてご紹介させていただきます^^...